“世界睡眠日” 邯郸市第二医院走进邯郸市丛阳小学

2017-03-20 11:13:21  来源:河北共产党员网  新闻热线:0311-87801880
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  邯郸市丛阳小学的小学生在市第二医院护士的引导下学习睡眠知识。濮林梅/摄

  河北共产党员网讯(记者 杜俊利 通讯员 濮林梅 )在世界睡眠日(3月21日)即将到来之际,3月17日,邯郸市丛阳小学为让学生们养成良好睡眠习惯,促进身心健康发展,邀请邯郸市第二医院的医护人员为本校学生做睡眠游戏、介绍健康睡眠常识等内容,让他们从小认识到健康睡眠的重要性。

  专家研究表明,睡眠能防病祛病,促进儿童的成长发育,与每一个人的健康水平密切相关。良好的睡眠可以改善人们的精神状态,提高人们的幸福指数。小学生正处在身体、智力发展的重要时期,自控能力不足,养成良好的睡眠习惯对生活和学习都是必不可少的。

  通过此次活动,学生们不仅对睡眠有了更深刻的了解,还增加了自己的睡眠知识,使自身心理健康发展,有利于营造良好的校园氛围。

[责任编辑:郑美芳_DW059]

标签:邯郸小学睡眠日

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